Cu Clara, nutriția e clară – și-ți aduce claritate.

Te învăț cum să mănânci cu încredere, să-ți înțelegi corpul și să ai energie reală zi de zi. Fără stres, fără haos nutrițional, fără promisiuni deșarte.

Cu Clara, nutriția e clară – și-ți aduce claritate.

Te învăț cum să mănânci cu încredere, să-ți înțelegi corpul și să ai energie reală zi de zi. Fără stres, fără haos nutrițional, fără promisiuni deșarte.

Despre Mine

Hai să ne cunoaștem!

Sunt Clara, iar claritatea mă definește – în viață și în nutriție.


Am început acest drum inspirată de propria mea călătorie spre echilibru.

Am trecut prin perioade în care alimentația părea o listă de reguli și interdicții, dar am descoperit că nu așa se construiește un stil de viață sustenabil.


Pentru mine, sănătatea nu înseamnă perfecțiune, ci alegeri conștiente.

Înseamnă să te bucuri de o salată hrănitoare, dar și de o felie de tort alături de cei dragi, fără vină. Înseamnă să-ți hrănești corpul și mintea cu ceea ce ai nevoie – nu cu ce „se cere.”

Cred într-o nutriție sinceră, clară, adaptată realității și bucuriilor zilnice.

Nu cred în soluții extreme, ci în pași mici, făcuți cu blândețe și înțelegere față de propriul corp.


De aceea, îmi doresc să te ajut să îți găsești și tu echilibrul – să mănânci cu încredere, să înțelegi ce ți se potrivește și să redescoperi plăcerea de a avea grijă de tine, fără stres sau vinovăție.

Programele mele

Descoperă cum te pot ajuta...

Lifestyle

Resetarea Papilelor Gustative. Primul pas spre libertatea ta alimentară!

Nutriția ta, pe măsura ta!

Un program de educație nutrițională pentru independență și echilibru.

Remodelare corporală

Un program de educație nutrițională pentru independență și echilibru.

Rezultate

Uite ce au reușit clienții mei

”Cel mai important este să îți mulțumesc foarte mult pentru că ai fost alături de mine!

Ai avut foarte multă răbdare și delicatețe în a mă îndruma 🤗

(...) Am învățat ce înseamnă să mănânc echilibrat, după un program fix și cu beneficii vizibile și directe.”

”Colaborarea noastra a avut un impact pozitiv asupra stilului meu de alimentatie, si, desi eu credeam ca principiile dupa care ma ghidam erau corecte, analiza Clarei, obiectiva si foarte bine fundamentata, m-a facut sa inteleg schimbarile ce erau necesare.

(...) Acum ma bucur de toata experienta acumulata si o recomand cu toata caldura!”

”Vroiam sa-ti multumesc din nou.

Chiar si dupa un weekend asa am realizat cat de mult ai reusit sa ma motivezi fiindca am reusit cat de cat sa incep sa fiu echilibrata in alegerile alimentare … ceea ce atesta ca you are an amazing coach. #yourock ❤”

Ultimele noutăți

Inspirație & Educație

No blogs found

Gratuit

Descarcă Gratuit

Ți-am pregătit [Nume Material Gratuit] prin care poți începe să ai primele tale rezultate notabile în fitness!

Apasă click pe butonul de mai jos și descarcă materialul acum!

Companie

SC ROLIX UNLIMITED SRL

48292201

J23/1843/2023

Str. Șos. Alexandriei, nr. 269, Bl. P33, Sc. 1, Ap 2, Ilfov, Bragadiru.

Contact

+40 764 853 805

[email protected]

Legal

Termeni și Condiții

Politică de Confidențialitate

Politică Cookies