Te învăț cum să mănânci cu încredere, să-ți înțelegi corpul și să ai energie reală zi de zi. Fără stres, fără haos nutrițional, fără promisiuni deșarte.
Te învăț cum să mănânci cu încredere, să-ți înțelegi corpul și să ai energie reală zi de zi. Fără stres, fără haos nutrițional, fără promisiuni deșarte.
Sunt Clara, iar claritatea mă definește – în viață și în nutriție.
Am început acest drum inspirată de propria mea călătorie spre echilibru.
Am trecut prin perioade în care alimentația părea o listă de reguli și interdicții, dar am descoperit că nu așa se construiește un stil de viață sustenabil.
Pentru mine, sănătatea nu înseamnă perfecțiune, ci alegeri conștiente.
Înseamnă să te bucuri de o salată hrănitoare, dar și de o felie de tort alături de cei dragi, fără vină. Înseamnă să-ți hrănești corpul și mintea cu ceea ce ai nevoie – nu cu ce „se cere.”
Cred într-o nutriție sinceră, clară, adaptată realității și bucuriilor zilnice.
Nu cred în soluții extreme, ci în pași mici, făcuți cu blândețe și înțelegere față de propriul corp.
De aceea, îmi doresc să te ajut să îți găsești și tu echilibrul – să mănânci cu încredere, să înțelegi ce ți se potrivește și să redescoperi plăcerea de a avea grijă de tine, fără stres sau vinovăție.
Lifestyle
Resetarea Papilelor Gustative. Primul pas spre libertatea ta alimentară!
Nutriția ta, pe măsura ta!
Un program de educație nutrițională pentru independență și echilibru.
Remodelare corporală
Un program de educație nutrițională pentru independență și echilibru.
”Cel mai important este să îți mulțumesc foarte mult pentru că ai fost alături de mine!
Ai avut foarte multă răbdare și delicatețe în a mă îndruma 🤗
(...) Am învățat ce înseamnă să mănânc echilibrat, după un program fix și cu beneficii vizibile și directe.”
”Colaborarea noastra a avut un impact pozitiv asupra stilului meu de alimentatie, si, desi eu credeam ca principiile dupa care ma ghidam erau corecte, analiza Clarei, obiectiva si foarte bine fundamentata, m-a facut sa inteleg schimbarile ce erau necesare.
(...) Acum ma bucur de toata experienta acumulata si o recomand cu toata caldura!”
”Vroiam sa-ti multumesc din nou.
Chiar si dupa un weekend asa am realizat cat de mult ai reusit sa ma motivezi fiindca am reusit cat de cat sa incep sa fiu echilibrata in alegerile alimentare … ceea ce atesta ca you are an amazing coach. #yourock ❤”
Ți-am pregătit [Nume Material Gratuit] prin care poți începe să ai primele tale rezultate notabile în fitness!
Apasă click pe butonul de mai jos și descarcă materialul acum!
Companie
SC ROLIX UNLIMITED SRL
48292201
J23/1843/2023
Str. Șos. Alexandriei, nr. 269, Bl. P33, Sc. 1, Ap 2, Ilfov, Bragadiru.